SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w jakich

  • Ej nie wiem o jakich wy dawkach mowicie. Stary,brales 90mg efki syntetyka na porcje? Ej wybacz,nie wierze w takie opowiesci,wroc do ksiazek. Chyba ze to wyciag z ma huang.pozdr.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3940 Data: 2006-07-21 12:57:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W nowym roku zamierzam dodać NPP lub Deca, co polecacie i od jakich dawek zacząć w połączeniu z enan. 8-10 tyg. To mój pierwszy cykl kiedy chcę dodać coś do testosteronu. Proszę o poradę.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 1668 Data: 2019-12-31 09:40:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Samoobrona - szukam rady

    Post
    Scena MMA i K-1

    Boruta, napisz jezelibys mogl w jakie dni i o jakich godzinach beda odbywac sie w gdnsku treningi dla poczatkujacych i jak bylem na treningu w gdyni mowiels ze w gdyni bedzie tylko grapling, a jak to bedzie w gdansku i napisz ile ten taj box kosztuje w gdyni. Zmieniony przez - bobo w dniu 2001-10-09 12:48:54

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4995 Data: 2001-10-09 12:47:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z nas ma jakaś wade postawy, takie czasy. jak wspomnial flex siedzacy tryb zycia nie jest sprzymierzencem zdrowia naszego ukladu ruchu. jak masz watpliwosci co do tego, jakich wskazowek udzielil Ci lekarz to z powodzeniem skorzystaj z porady fizjo, niech sie przyjrzy Twoim plecom i podpowie czy faktycznie musisz ograniczac grzbiet w pewnych [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 603 Data: 2019-11-20 21:54:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cena proporcjonalna do efektów, tak? Ciekawa teoria Raczej cena jest proporcjonalna do kosztów produkcji i ceny na legalnym rynku. Poza tym do efektów, ale jakich? Anabolicznych czy ubocznych? Chodzi tu o trwałość efektów,a nie wielką mase-bo być może tak definiujesz pojęcie efekty.Wiadmo też że cena leku produkowanego w innym kraju będzie [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 11095 Data: 2003-03-20 14:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6miechow pakerni

    Post
    Galeria Zdjęć

    Casusbelli-udzielasz mało fachowych porad!! Testosterol M..la to się bierze z DB i w tedy można oczekiwać tych 120 kg o jakich autor mówi Zmieniony przez - Pietrov w dniu 2005-05-18 14:03:29

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 13070 Data: 2005-05-18 13:57:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę FBW do oceny,

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] treningowy jest układany pod możliwości , potrzeby , uwzględniajac urazy , kontuzje, wady postawy ITD sugerując się poziomem wystrenowania ITD. co do planu powiem krótko badziew jakich mało i to nie jest FBW napewno bo łamie zasady tesgo systemu treningowego. powodzenia w czekaniu ja nie bede prosił 100 razy o to samo ANKIETA- REGULAMIN 88-O

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 650 Data: 2011-12-03 19:41:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Toronto Pro Supershow 2021

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] przegral tylko dlatego - ze mial slabsza forme... do 212 to na fotach dla mnie najlepiej wypadl Henry( o ktorym pisalem, ktorego widzialem na zywo i ze wszystkich prosow jakich widzialem, to on na mnie najwieksze wrazenie zrobil :-D ) ten Connor, strasznie slabe nogi, Henry tez ma slabe ale i tak lepsze niz wygrany a ten caly Adolf mega [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5202 Data: 2021-12-06 19:39:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pierwsza dieta na mase prośba o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dorzuciłbyś 150-200g takich orzechów tygodniowo to raczej portfel zbytnio nie ucierpi. co do suplementacji. aktualnie nic, a nic nie jest Ci potrzebne z rzeczy pewnie o jakich myślisz typu białko / gainer / jakaś kreatynka itp. to o czym możesz pomyśleć to suplementacja o3 / tran, witamina D+K, jakiś kompleks witamin z grupy B. tyle :-) i [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1480 Data: 2016-12-12 08:07:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kick Boxing vs BJJ

    Post
    Scena MMA i K-1

    W jednym masz racje. Pod dzwignie ktos kto nie zna Bjj podklada sie sam. Pod uderzenia, nikt. Mozesz jeszcze mnie oswiecic jakich to wyjsc z duszen nauczono Cie na kicku? Paweł Ziółkowski Zmieniony przez - Boruta w dniu 2001-12-06 13:51:43

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 11787 Data: 2001-12-06 13:29:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania odnosnie diety na mase

    Post
    Trening w domu

    [...] klatki piersiowej oraz rąk. - Co należy rozumiec przez to : " Im bardziej będziesz rozciągnięty, tym mniej będą dla ciebie odczuwalne efekty niektórych ćwiczeń" - jakich ćwiczeń? Rozciągających czy "rzeźbiących" jak np pompki czy coś też? - Czy w czasie tego programu mogę robić a6w ? - Czy w dni nietreningowe mogę sobie [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4147 Data: 2011-07-31 14:14:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lekko na początek?

    Post
    Doping

    Dokładnie, ja nie popieram stosowania Deci bez testa chociażby ze względu na zanik libido i mocną blokadę... Deca jest poza tym za mało androgeniczna aby przyczynić się to jakichś konkretnych postępów. Nie rozumiem dlacze wszyscy boją się tak strasznie testosteronu - przecież wszyscy go mamy po co szukać dalej... Dbol i Deca - wiem, że nie którzy [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2733 Data: 2004-03-27 12:25:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do sprawdzenia

    Post
    Trening dla początkujących

    A na jakich ciezarach pracujesz w serii w przysiadzie i mc ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 992 Data: 2011-12-29 14:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy plan

    Post
    Trening dla początkujących

    jeżeli chcesz pomocy to zadawaj pytania, bo ich nie widze narazie widze plan i tyle niewiem czy do oceny czy do akceptacji!!! 1.podaj ciężary jakich używasz w podstawowych ćwiczeniach?? 2.unikaj maszyn bo sa dla ludzi którzy nie radza sobie z wolnymi ciężarami 3.czemu wybrałeś plan dzielony typu split???

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1479 Data: 2011-05-26 18:27:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] prowadzone, zrobily 15kg wiecej w 4lata ode mnie masy miesniowej x) Pozdro dziki niech hgh i insa bedzie z wami};-) Zmieniony przez - tanieodzywianie w dniu 2016-07-17 13:04:06 W oknie gh musi isc insa - mozesz to wytlumaczyc I o jakich dawkach gh I insy .mowimy Bije gh od 2010 roku i chyba juz wszystko wiem ale moze cos jeszcze wskoczy

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6368 Data: 2016-07-18 17:31:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Papierosy , cera , zdrowie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] wyglada:( ) , jest , czy moge liczyc na duza poprawe tzn bedzie jedrna i gladka , zeby tylko nie byla taka sucha :( a jakbym pil tylko sama mineralke i nic wiecej ? jakich kremow uzywac nawilzajacych czy zwykly niebieski krem avon lub nivea starczy , na prawde sie tym mocno przejelem :oops: i przestrzegam tych co nie pala , nie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 10735 Data: 2005-12-13 00:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obliczanie redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jednak dla własnej informacji zapotrzebowanie lepiej liczyć wg tego wzoru http://www.sfd.pl/-t276436.html - Wzór na zapotrzebowanie kaloryczne. a poniżej produkty na jakich powinnaś bazować http://www.sfd.pl/-t1135388.html - Źródła węglowodanów w diecie. http://www.sfd.pl/-t1135440.html- Źródła białka w diecie. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2019-01-31 10:03:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny.Split 4 dniowy.

    Post
    Trening dla początkujących

    Joordan co robiles ostatnio? (podaj plan ze szczegolami) jesli inny,niz ten wynalazek powyzej-napisz,dlaczego doszlo do zmiany. na jakich obciazeniach pracujesz(nie pytam o maxy!)w podstawowych cwiczeniach? jak z waga? ile wazyles po roku...rok temu? Dieta : nie nie rozumiem - to na co liczysz? odnosnie tego,co we wstepie,przeczytaj moj post: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 752 Data: 2011-08-20 10:45:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 3xtyg. do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    podaj ciezary jakich uzywasz w podstawowych cwiczeniach?? wczesniej plan jakim cwiczyles?? wczesniejsze suplementy brałeś / nie brałeś jakie??? poprzez trening siłowy chcesz byc lepszym zawodnikiem (bokserem) co jest dla ciebie priorytetem siłka boks??

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1594 Data: 2011-06-20 12:54:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co moge zmienic w moim planie

    Post
    Trening dla początkujących

    Panowie w cwiczeniach 4'5'6 drugiego miesiaca od jakich ciezarow zaczynac procentowej MC? I czy rowniez co trening dodawac 2kg jak to robie w pierwszym miesiacu?

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5119 Data: 2017-10-05 10:18:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)